#03-02-2_1-1 ORBに入りやすいタイミングでシュートを打つ
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2#03 Play Model攻防の基本原理
#03-02攻防の基本原則 INDEXORBを増やすORBを増やし、シュートの回数を増やす
- ORに組織的に参加する
- 効率よくORに参加する
この②章では、勝敗に関わる3要素
- シュートの期待値
- ORB
- TOV
のうち、【ORB】を増やすためのプレーモデル(プレーの原則)を示します。
1.ORに組織的に参加するチームとしてORBに参加する
- ORBに入りやすいタイミングでシュートを打つ
- ORBに3〜4人参加する
この原則の目的は
チームとしてORBに参加する

ORをチームとして組織的に構築しておくことが重要です。
ただ、ORBに参加しろというのではなく、ある程度チームとしての約束事を決めておく必要があるでしょう。
ORBはトランジションDFに直結しています。
闇雲にORBを取りに行くことは諸刃の剣であり、トランジションDFが崩壊する恐れがあります。
ORBに入りやすいタイミングでシュートを打つ
プロアクティブに動き、組織的にORBに参加できるタイミングでシュートする
- チームのタイミングでシュートを打つ
- オーバーナンバーではシュートしない
- チームメイトが予期できないタイミングでシュートを打たない
この原則の目的は以下のものです。
プロアクティブに動き、組織的にORBに参加できるタイミングでシュートする

リバウンドの肝は「プロアクティブ」動くこと
ORB・DRBともにリバウンドで大切なことは、「プロアクティブ」動くことです。
(もちろん、リバウンドに関わらず、バスケットボール全般において大切なことではありますが)
- プロアクティブ
-
プロアクティブ(proactive)とは、先を見越して能動的に行動すること。
つまり予測で動く、先に動く、ことです。
「プロアクティブ」については『もりもり部屋』の星澤先生が語っておられる動画があります。
星澤先生はプロアクティブではなく、「フライング」と言っておられますが、確かに「フライング」の方が特に低い年代には伝わりやすいかもしれません。
プロアクティブにORBに入れるタイミングが「チームのタイミング」
リバウンドの肝は「プロアクティブ」動くこと。
したがって、シューター以外のプレーヤーがプロアクティブにORBに入れるタイミングが「チームのタイミング」と定義できるでしょう。
ORBの取りやすさを含めて「シュートセレクション」と捉えて、シュートする
- オーバーナンバーではシュートしない
- チームメイトが予期できないタイミングでシュートを打たない
ORBの取りやすさを含めて「シュートセレクション」と捉えて、シュートする

これまでのシュートセレクションに関わる原則では、「期待値の高いシュートを打つ」ことに焦点を絞って整理しきましたが、実際にはシュートが全て決まるということはありませんし、実力が拮抗したゲームでは、育成年代であればFG%は50%を切ることが多いでしょう。
つまり、半分以上のシュートは外れるのが普通です。
そうであるならば、「シュートが外れた場合のORBが取りやすさ」というのもシュートセレクションに含めて考える方が、勝利に近づくことになると考えられます。
ただし、取りやすいかどうか、を常に考えていると思い切りの良いシュートは打てなくなり、シュート率が下がってしまうおしれがあるので、
ORBに入れないシュート・ORBが取れる可能性の低いシュート=Badシュート
と捉えて指導する方が良いでしょう。
タイミングか悪いと感じたらシュートを止める判断はバスケットIQと言えると思います。
もちろん、チームに絶対的なシューターがいる場合は、
シューターのシュートのタイミング=チームのタイミング
になることは十分あります。
オーバーナンバーではシュートしない
ORBが取れる可能性の低いシュートの典型例が「オーバーナンバーでのシュート」です。
- オーバーナンバー
-
アウトナンバーの逆で、DFの方がOFよりも数の多い。「DFの数的優位」ができている状態
アウトナンバー・オーバーナンバーはパッと聞いたときにプレーヤーがどっちがどっちかわからず伝わりにくいことが予想されるので、「数的優位・数的不利」で伝える方が良いかもしれません

例えば、2v3の状況でシュートを打った場合、シューターは基本的にリバウンドには入りづらいため、1v3のリバウンドになってしまいます。
これでは、ORBが取れる確率は非常に低いと言わざるを得ません。
ゴール下で確率高くシュートが打てるケース以外は、基本的にオーバーナンバー(数的不利)な場面ではシュートを選択しないように徹底しましょう。
チームメイトが予期できないタイミングでシュートを打たない
戦術のように、シューター以外のプレーヤーがプロアクティブにORBに入れるタイミングが「チームのタイミング」です。
プロアクティブに動けるということは、予測して動くことに他ならないので、シュートが予測できないタイミング(打つと思ってなかったのに急に打った)のシュートはシュートセレクションとしてはBadシュートです。
まとめ
プロアクティブに動き、組織的にORBに参加できるタイミングでシュートする
- チームのタイミングでシュートを打つ
- オーバーナンバーではシュートしない
- チームメイトが予期できないタイミングでシュートを打たない
- リバウンドの肝は「プロアクティブ」動くこと
- ORBの取りやすさを含めて「シュートセレクション」と捉える















