#03-02-4_3-1 【ポジショニングの闘い】 – 適切なポジションを占め続ける

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02攻防の基本原則　④相手のシュートの期待値を下げる

ここまでの内容を振り返る

この原則の目的は以下のものです。

OFに対して適切なポジショニングを取り続けて、期待値の高いシュートを打たせない

目的

オフェンスの【ポジショニングの闘い】と対になるものです。

DFは刻々と変わる状況の中で、良いポジションを取り続けなければいけません。絶えず人とボールが動くコート上では、それは簡単なことではありません。

OFは、そのライブの中で、DFの（ポジショニングの）エラーを察知（認知）し的確に攻めることが原則です。

その攻防が【ポジショニングの闘い】です。

NBAプレーヤーは、コーナーでステイしていて一見立ち止まっているだけに見えても、常にボールマンのプレーに瞬時に合わせる準備とDFのエラーを探し続けています。常に「闘っている」のです。

まずこの原則に沿った「攻防」がしっかりできるようになることが「バスケIQ」の初歩だと考えています。

復習ですが、『競争闘争理論』において

• 「闘っている」・・・
• 「闘っていない」・・・

と定義されています。

ひとこと

原則の攻防については、もりもりさんの動画で、今倉さんも言及しておられます。

OFは、オフボールではポジショニングの闘いによって自分のマークマンをやっつけることとを考えていました。

DFは、その逆で自分のマークマンにやられないようなポジションを取り続けなくてはいけません。

さらに、オフボールDFでは、自分のマークマンを守るだけではなく、「ボールとリングを守る」DFをしなければなりません（むしろそちらがメイン）。

両方を加味して瞬時にベストポジションに位置しなければいけません。

そう考えると、DFのポジショニングというのは本来、非常に難しいものだということがわかります。

つまり、多くの場面で実はDFのポジションのエラーは頻発しています。

しかし、OF側の「DFのエラーに対する解像度が低い」ためにエラーをエラーとして認識できていないわけです。

これまで整理してきたように、その解像度を上げて「エラーを的確につく」ことができる力が「バスケIQ」ですし、今の日本の育成に必要なことが必要だと考えています。

OFでDFのエラーを認識できるようになると、それを守るためにDFも改善されていきます。

そうして「バスケットボールの攻防」の力が上がっていくと考えます。

その攻防の先に戦術（クリエイト）があるのです。

では、典型的なポジショニングのエラーの例を見てみます。

例:典型的なポジショニングのエラー

ボールが動いていく過程で、ポジショニングが低くなり過ぎています。つまり正しくボール側のポジショニングが取れていません。

このポジショニングでは、相手のダックインを止めることができず、ゴール下でボールを持たれてしまいます。

この動画では、OFもポジショニングの闘いが甘く、少し膨らんで前を取っていますが、正しくは膨らまず相手にシールしにいけば、このポジショニングならば、ほぼゴールの真下でもらうことができるでしょう。

このように、DFは良いポジションを占め続け、OFはDFがエラーを起こした瞬間にそれをついて攻めます。この攻防が【ポジショニングの闘い】ということです。

もっともベーシックな原則です。

DFの基本ポジションはマークマンよりも「ボール側かつリング側の位置を占めること」です。

もちろん「当たり前だ」と思われると思います。当たり前なのですが、そこを突き詰めて理解して、攻めよう・守ろうとしているプレーヤーは日本では少ないと感じています。そこが課題です。

では、さらに深掘りしていきます。

DFにとって「相手よりボール側・リング側の位置を占める」ことが困難な状況、あるいはポジションはどこでしょうか？

それは以下の4つです。

この4つケースに関して、DFはエラーを起こさずに適切なポジションを取り続ける力が必要です。

現状、育成年代の試合では、上記の4つの状況に「チャンスがある」とOF側がほとんど認識できていません。

OF側がこの4つの状況を攻めないので、DFが多少エラーを起こしていてもやられることはありません。

つまりDFとしては「守れてしまっている」のです。

したがって、「闘って」おらず、「攻防」が起きていない状態です。

育成年代のどのレベルの試合でも、しっかりと原則に基づく「バスケットボールの攻防」がコート上で表現されるようにしたい。それが私の目標なのです。

ひとこと

｜ボール側・リング側の位置を占めることが困難な位置

まずは、コート上で「原理的に」ボール側・リング側の位置を占めることが困難な位置を整理します。

ちなみにこれまでも出てきていますが、「原理」と「原則」の違いを再掲しておきます。

さて、バスケットボールの原理的にボール側・リング側の位置を占めることが困難な位置には以下の2つがあります。

それぞれ整理していきましょう。なおこの2つは考え方としてはほとんど同じです。

ゴール下に位置しているOFには、ボール側かつリング側の位置を占めることが困難です。

なぜなら、ゴール下では原理的に「ボール側かつリング側の位置」がそもそも存在しないからです。

ゴール下のポジショニングの闘い

このように、ゴール下にいるプレーヤーは守るのが難しいため、”3秒バイオレーション”というルールが設けられているわけです。

もう1つのボール側かつリング側の位置を占めることが困難な位置はインライン上です。

インライン上も原理的に「ボール側かつリング側の位置」がそもそも存在しません。

インライン上

上記の2つの画像を見ていただくとわかりますが、この2つの原理は同じです。

というのも、ゴール下は（リングに近いという性質上）多くの場合インライン上に立つことになるからです。

では、上記のケースはDFはどのように守れば良いでしょうか。

つまり、DFにとっての【ポジショニング闘い】とは何かということを整理していきます。

ゴール下・インライン上でのDFで大切なことは下の2つです。

まずは、とにかくゴール下・インラインに侵入させないことです。

相手がゴール下・インライン上に侵入してこようとしたら体を張ってブロックして侵入させないようにします。

あるいはすでにゴール下・インライン上にいるのなら、押し出してインライン上から外れるようにします。

インラインに入らせない

インライン上から押し出すことによって、「リング側・ボール側」という位置を占めることができていることがわかります。

いわゆる”バンプ”のプレーはゴール下やインラインに相手を侵入させないためのプレーです。

DFのポジショニングの闘いの考え方としては、「ペイントに侵入させない」という考え方の指導者もおられると思います。

つまり、”バンプ”をペイントに侵入させないために使うということです。

いわゆるペイントアタックをオフボールでもさせないことを目指すわけです。

レベルが上がるとその考え方は重要度が増すと考えています。

しかし、「ペイントに侵入させない」を強調すると、ペイントへの侵入を過度に防ぎに行ったためにゴール下をやられるなどのケースが増えてしまいます。

これは、まさに原則がわかっていない、手段が目的となって致命傷を負う「IQの低いプレー」です。

原則が分かった上で、さらに高いレベルでの「ペイントに侵入させない」を遂行さねなければいけません。

ひとこと

バンプを指導するときに散見される例から、原則を教える大切さを考えていきます。

DFのポジショニングのドリルなどで多くのチームがバンプを指導されていると思います。

多くの場合は「前を通らせるな」というような指導をされていると思います。

Bump

しかし、プレーヤーが「前を通らせるな」という「点」で理解してしまうと次のような過剰なバンプをしてしまいます。

過剰なバンプ

OFが、ゴール下を攻める気がないプレーに対しても「前を通させてはいけない」と考えてしまって、バンプしに行き、その結果ゴール下をやられてしまうというケースです。

原則は「ゴール下で期待値の高いシュートを打たせなこと」そのためにゴール下でボールを持たせなくない。そのためにバスケットカットに対してバンプという思考の順番なのです。

【原則】ゴール下で期待値の高いシュートを打たせない

　　→ゴール下でボールを持たせない

　　　　→バンプでバスケットカットを防ぐ

例えば、「前を取らせない」のもあくまでボールを持たせたくないゴール下付近の話であって、ハイポスト付近で無闇にフルフロントなどをしてしまえばあっさり裏を取られて失点してしまいます。

全ては、期待値の高いシュートを打たせないための方法としてのスキルや戦術です。

原則に反したプレーはしつこく修正していかなければなりません。

もう1つの守り方はシールされないことです。

さらにいうと、シールされずにパスカットする、あるいはボールマンにパスカットされると思わせることです。

たとえ、OFに良い位置を占められたとしても、そこにパスが入らなければ、得点されません。

シールされない

｜ボール側・リング側の位置を占めることが困難な状況

次に、コート上で「原理的に」ボール側・リング側の位置を占めることが困難な状況を整理します。

それぞれ整理していきます。

ボールと人が動けば、DFの「ベストポジション」は変わります。

つまり、（主にパスで）ボールが動いた瞬間は、「原理的に」DFがベストポジションに位置できません。

ここで強調しておきたいことは、ボールが動く前に正しい位置を占めていたDFの方が、ボールが動くことによって、よりベストポジションではなくなるということです。

言い換えれば、DFのレベルが上がったとしても、ボールが動いた瞬間にボール側・リング側の位置を占めることが困難であることは変わらないということです。

つまり、OF側を考えれば、ボールが動いた瞬間の【ポジショニングの闘い】はどれだけレベルが上がっても（むしろレベルが上がれば上がるほど）有効です。

このようなプレーを「アングルを変える」と呼びます。

ボールが動いた瞬間

もう一つは攻守が切り替わった瞬間です。

攻守が切り替わる瞬間、つまり「OF→DF」に変わった瞬間は、当然DFのベストポジションに位置できていません。

DFはOFに対して常に「ボール側・リング側」すなわち内側に位置していなければいけません。

しかし、当然ながら、「OF→DF」に切り替わった瞬間は、New OFが内側でNew DFが外側のポジショニングに原理上なっているはずです。

攻守が切り替わった瞬間

この攻守切り替えで、DF側が不利になっている瞬間をつくことができると効率的に速攻で得点につなげることができるわけです。

「効率よく走る」とはそういう意味だと考えます。

一方、DF側は、そうさせないことが大切になるわけです。

では、DFはどうすれば、原理的に不利なポジショニングにならざるを得ない2つの状況

でうまく【ポジショニングの闘い】に勝利することができるでしょうか。

それは、プロアクティブに動くことです。

つまり、パスでボールが移動してから良いポジションを占めようと頑張るのではなく、パスを予測して先に動いて（プロアクティブ）ボールが移動したときには「既に」良いポジションにいることを目指します。

ボールが移動するということは、必ず「ボールの移動時間」があるはずなのでその移動時間の間に次のベストポジションに移動しておくわけです。

さらに、攻守の切り替えのシーンでも同じです。

シュートが放たれて、リバウンドをとられて、攻守が完全に切り替わるまでの間に良いポジションに移動しておくことが大切になります。

そのためには、どちらのケースでも「プロアクティブ」に動く必要があります。

DFはプロアクティブに動くことで、【ポジショニングの闘い】に勝つ

しかし、TOVでは特に内側外側の入れ替えによる有利不利が顕著になります。

なぜならば、急に攻守が入れ替わるため、プロアクティブに動くことができないからです。

したがって、TOVは単純にシュート回数が1回減るという意味よりも、もっと大きく勝敗に影響を与える要素となります。

パスを見てからポジション移動を始めるのではなく、パスを予測して動き始めることが重要です。

プロアクティブに移動する

予測で動き、ボールが移動し終わったときにはポジション移動も完了しているのが理想です。

攻守を切り替えでプロアクティブに動くことができれば、イージーな速攻をやられるケースは激減すると思います。

※この原則は、【03 ゲームサイクルでの原則】でより詳細に整理していきます。

攻守を切り替えでは、ボールウォッチャーにならずにシュートが行われている間にDFのポジションに移行します。

ごく当たり前のことですが、徹底することが大切です。

NBAでも1試合の中では数本ミスが起こっており、直接失点につながっています。

特にプロアクティブに移行するのが難しいシューターを狙う戦術である”リークアウト”は、現代バスケでは攻守の切り替えにおける標準戦術になっています。

参考動画

【悪い例】プロアクティブに移行できていない

瞬間を切り出すと

攻守が切り替わった瞬間には、反転してDFが内側を占められていないことがわかります。

参考動画

プロアクティブに移行する

瞬間を切り出すと

既にNew DFがリング側の位置を占めています。

参考動画からもわかる通り、切り替えのミスが起こりやすいシーンは2つあります。

この2つに関して習慣化してミスを起こさないように準備しておくことが肝要です。

先述しましたが、TOVやブロックショットは、急に攻守が切り替わるのでプロアクティブに動くことでができません。

「タフショット」「TOV」は単にPPPを下げる以上に「相手のPPPを上げる」要因になるため絶対に避けたいプレーというわけです。

「タフショット」「TOV」は「相手のPPPを上げる」要因になる

＜参考＞リークアウト

先述の”リークアウト”も紹介しておきます。

言うまでもなく、オフボールDFの難しさは、自分のマークマンとボールマンの両方を守らなければならないことです。

ボールと人が動く中で、常にベストポジションに位置する努力をしなければいけません。

練習を積んで「ベストポジションの感覚」を養うことが必要です。

両方が守れるポジション

特に習熟度の低い間は、自分のマークマンを離すことが難しいので「ボールとリングを守る」意識づけが重要になります。

▶︎ ゾーンDFの功罪

私の知り合いで、関西１部の大学に進学し1年生からスタートで出場していた人との、ふとした会話で非常に印象に残っていることがあります。

それは

「ミニバスでゾーンDFを教えてもらったことで、DFの危ないところが感覚的にわかるようになった。」

というような内容でした。

ゾーンDFは、DFで最も大切なことは「ボールとリングを守り、期待値の高いシュートを打たさないこと」という原則を端的に表現したDFです。

これはまさにその通り。

歴史的にもゾーンが先ですよね？

基本的に外郭のシュートの期待値が高まらない限りM2Mする理由がないと思ってます。
(攻防の面白さや個の育成という概念を度外視して競技としてのみ考えると) https://t.co/9oeJxOpZpm

— バスケIQ向上委員会 (@Basket_IQ) June 12, 2024

1v1の力を養うという観点で、U15まではゾーンDFが禁止されています。

それに関しては、正しいと私も考えています。

しかし一方で、まず最初にマンツーマンを習うことで、「DFとはマークマンを守ることだ」というバスケットボールとして誤った知識を習得していることになっていないかという点には指導者は敏感になっていないといけないと感じます。

コラム

次は、ボールマンDFの【ポジショニングの闘い】を整理しましょう。

ボールマンDFでは、インラインをめぐる闘いが【ポジショニングの闘い】です。

ボールマンに対してインラインを空けずに守り、簡単にリングに向かってアタックさせないようにすることが最も大切なことです。

インラインとは、ボールマンとリングを結んだ仮想のラインです。

JBAでは、「ゴールライン」と呼んでいますが、他の重要用語である「ボールライン」と語感が似ていてコート上で聞き分けづらいため、私は「インライン」を使っています。

OFは、期待値の高いシュートを打つためには、基本的にはリングに近い場所でシュートを打った方が良く、最短でリングに到達できてヘルプDFからの距離が最も遠いインラインをアタックすることがベストです。

インラインアタック

したがって、まずはしっかりインライン上を占めて簡単にリングにアタックさせないことが重要になります。

ボールマンDFでインラインを開けてしまいやすいケースは以下の2つです。

｜New ボールマンDF（クローズアウト）

オフボールDFは基本的に（マークマンとリングの）インラインは空いています。

したがって、新しくボールマンDFになる場合は、自分のマークマンがボールをキャッチするより前にインライン上に移動する必要があります。

New ball man DF(Close out)

ここでも「プロアクティブに動いて」ポジション移動することが大切です。

｜ドライブシャット(オーバーDF)

次はドライブに対するDFのシチュエーションです。

育成年代で最もよく見るエラーは、ドライブに対して過剰に回り込み過ぎて自らインラインを空けてしまうケースです。

U18で指導していると、過去にそのような指導を受けたのか、個人的に確立したものなのかはわかりませんが、それが習慣化している（むしろそれがGood DFだと思っている）ケースが散見されます。

また、そのようなDFをして相手を止めたときに味方も「Good DF！」と言っています。

なかなかその認識を改めさせるのは難しいと感じています。

ひとこと

オーバーDFでインラインが空く

リングに向かっていないドライブに対してシャット（真正面）しにいき、自らインラインを空けてリングへの簡単なアタックをされるケースが多いです。

ボールマンDFの守るべきことは、相手の正面に入り止めることではなく、リングにアタックさせないことです。

ボールマンに対してインラインを占め続けることで、その結果相手を止められるというイメージを持った方が原則に従ったDFとなります。

上記のような明らかなエラーではなくても、リング周辺ではドライブに対してインラインが開いてしまうケースがよくあります。

なぜなら、リング周辺では横並びであってもOFはキラースポットを目指すことで良いフィニッシュに持ち込むことができるからです。

したがって、キラースポットへの侵入を防ごうと正面に回り込むと、その結果インラインが空いてしまいます。

リング周辺でのインラインの攻防1

一方で、OF側を考えると、ドライブでキラースポットを目指しながらそのままフィニッシュに持ち込むか、DFが正面に入ってきた場合、切り替えしてインラインを攻めます。

参考動画

リング周辺でのインラインをめぐる【ポジショニングの闘い】・キラースポットを目指す

瞬間を切り出してみます。

インラインが空いたらインラインにコースを切り替える。

スロット付近からのドライブも同様のことが起こります。

スロットレーンをドライブすると、DFはインラインに立ち続けていた場合、横並びのままフィニッシュされてしまいます。

それを防ぐために正面に回り込むとインラインが空いてしまいます。

リング周辺でのインラインの攻防2

参考動画

スロットからのドライブで回り込まれたらインラインにコースを変えてフィニッシュ

瞬間を切り出します。

①インラインを守っています。

②DFが正面に回り込んでインラインから外れる。

③インラインへコースを変えてフィニッシュ

では、DFの守り方を整理します。

リング周辺に良い角度で侵入されてしまうと、横並びフィニッシュorインラインアタックという2択を完全に守ることは原理的にできません。

よって、リング周辺に侵入される前にリングから遠ざけるようにコースを取らせる必要があります。

参考動画

コンタクトでゴールから遠ざける

リング方向へ向かいたいボグダノビッチと向かわせたくないエドワーズでコンタクトが起きて、結果エドワーズが【ポジショニングの闘い】にかってボグダノビッチが押し出されているのがよくわかります。

まとめ

• DFは刻々と変わる状況の中で、良いポジションを取り続けなければならない。
• 「相手よりボール側・リング側の位置を占める」ことが困難なケース
  1. 「相手よりボール側・リング側の位置を占める」ことが困難な位置
     1. ゴール下
     2. インライン上
  2. 「相手よりボール側・リング側の位置を占める」ことが困難な状況
     1. ボールが動いた瞬間
     2. 攻守が切り替わった瞬間
• ゴール下・インライン上でのDFの守り方
  1. ゴール下・インライン上に入らせない/押し出す
  2. シールされない
• ボールと人が動けば、DFの「ベストポジション」は変わる。
• DFはプロアクティブに動くことで【ポジショニングの闘い】に勝利する
• 切り替えのミスが起こりやすいシーン
  1. 深いポジション（コーナー）に位置している
  2. シュートの距離が短い（プロアクティブに動く時間てき猶予が短い）
• ボールマンDFでインラインを開けてしまいやすいケース
  1. New ボールマンDF（クローズアウト）
  2. ドライブシャット
• 育成年代で最もよく見るエラーは、ドライブに対して過剰に回り込み過ぎて自らインラインを空けてしまうケース。
• リング周辺に良い角度で侵入されてしまうと、横並びフィニッシュorインラインアタックという2択を完全に守ることは原理的にできない。
  →侵入される前にリングから遠ざけるようにコースを取らせる。

POINT

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スタンフォード女子の試合と『岡田メソッド』に衝撃を受けてPrinceton offenseとバスケットボールの体系化を極めるために日々勉強中
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