
バスケットボール指導の体系化
バスケットボール指導の体系化を目指すCoaching Labのメインコンテンツ『Nメソッド』
プレーモデル【原則の体系化】
プレーモデル一覧
プレーモデル 8つの原則の概要とリンク
バスケットボールという競技の特性を考え、そこから導かれる最も基本的な原理。
期待値の概念など現在のアナリティックバスケットボールを含む。
バスケットボールの基本原理から導かれる根本的な原則。
「攻防の基本原則」を徹底するだけで良いチーム・選手を作れると考えています。
バスケットボールのゲームを
の6つの局面のサイクルと捉えて、その局面におけるプレーの原則を体系化。
- トランジションDF
- ハーフコートDF
- エンドオブDF
- トランジションOF
- ハーフコートOF
- エンドオブOF
そもそもプレーを実行するとはどういうことか。
プレーが実行されるまでのプロセスを
- 気づき(認知)/意図
- 原則/予測
- 判断
- 実行
の4つに分解し、そのそれぞれで重要な原則を体系化。
バスケットボールという5v5を行う上で重要なチームOF・チームDFの原則を体系化。
バスケットボールは5v5のスポーツ。5v5が上手なチームを育成しなければいけません。
5v5の中に現れる、2v2・3v3などの小グループで実行すべきプレーの原則を体系化。
グループの原則を身につけることで選手同士の連携が効果的に行えるようになり、5v5のオフェンスがよりスムーズになります。
パス・ドリブル・シュートといった個人スキルと1v1の原則を体系化。
単なるスキル説明ではなく、どういった場面でどういう目的で使われるかということを整理。
これを体系化することで練習の優先順位が決まります。
バスケットボールで実行されるPnR・DHOといった、ひとかたまりのアクションの原則をそれぞれ体系化。
いわゆるモーションオートマティックのみならず、そもそもその判断をするためにはどうすれば良いか、ということも整理しています。
プレーモデルに関する記事
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#03プレーモデルの体系化当サイトのメインテーマであるプレーモデルとは?
#03プレーモデルとは?私の作成した体系化集『Nメソッド』
バスケットボール指導の体系化『Nメソッド』 とは?プレーモデル【原則の体系化】
#03プレーモデルの体系化



























